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懷化市會同縣、荊州市江陵縣、宣城市郎溪縣、遵義市仁懷市、鄭州市金水區(qū)、內(nèi)蒙古錫林郭勒盟蘇尼特右旗、平頂山市汝州市
廈門市集美區(qū)、濟寧市汶上縣、平?jīng)鍪徐`臺縣、哈爾濱市呼蘭區(qū)、新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)、滁州市定遠縣、樂山市峨邊彝族自治縣、廣西崇左市寧明縣、鞍山市立山區(qū)、衢州市衢江區(qū)
松原市乾安縣、汕頭市澄海區(qū)、雞西市梨樹區(qū)、綿陽市鹽亭縣、南平市順昌縣、韶關(guān)市曲江區(qū)、佳木斯市郊區(qū)、佛山市南海區(qū)、資陽市樂至縣、上饒市弋陽縣
吉安市吉水縣、西安市未央?yún)^(qū)、哈爾濱市尚志市、南昌市東湖區(qū)、常德市安鄉(xiāng)縣、濱州市濱城區(qū)、東方市感城鎮(zhèn)、巴中市恩陽區(qū)
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甘南瑪曲縣、鄂州市鄂城區(qū)、上海市奉賢區(qū)、株洲市天元區(qū)、齊齊哈爾市富拉爾基區(qū)、內(nèi)蒙古烏蘭察布市豐鎮(zhèn)市、中山市三鄉(xiāng)鎮(zhèn)、三門峽市靈寶市
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玉溪市易門縣、白沙黎族自治縣阜龍鄉(xiāng)、上饒市廣信區(qū)、九江市廬山市、宜春市奉新縣、荊門市沙洋縣、哈爾濱市道里區(qū)、深圳市龍崗區(qū)、宜賓市翠屏區(qū)、文山丘北縣
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雅安市名山區(qū)、成都市錦江區(qū)、鄭州市惠濟區(qū)、涼山德昌縣、廣西南寧市橫州市、巴中市平昌縣、內(nèi)蒙古呼倫貝爾市根河市、西雙版納景洪市
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黔南平塘縣、呂梁市臨縣、牡丹江市愛民區(qū)、安慶市岳西縣、自貢市大安區(qū)、本溪市明山區(qū)、宿遷市宿城區(qū)、黔南龍里縣、內(nèi)蒙古鄂爾多斯市達拉特旗
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廣東疾控提醒端午健康出游和抵制誤導的假把式-實用釋義、解釋與落實
廣東疾控提醒端午健康出游的實用釋義、解釋與落實
本文目錄導讀：
端午健康出游，抵制誤導的假把式
隨著端午節(jié)的臨近，廣東疾控部門發(fā)出重要提醒，鼓勵大家健康出游，警惕并抵制各種誤導性的假把式，本文將圍繞這一主題，為大家提供實用釋義、解釋與落實建議。
健康出游，重視疾病預防
端午節(jié)期間，人們紛紛走出家門，參加各類戶外活動，享受美好的假期，在歡樂的同時，我們也要重視疾病預防，廣東疾控部門提醒，出游期間要關(guān)注以下幾點：
1、飲食衛(wèi)生：避免食用不潔、變質(zhì)食品，預防食物中毒。
2、呼吸道疾?。鹤⒁鈿夂蜃兓m時增減衣物，預防感冒等呼吸道疾病。
3、防曬防暑：戶外活動要做好防曬措施，避免中暑。
抵制誤導的假把式
在端午節(jié)出游過程中，我們可能會遇到一些誤導性的信息或行為，如不合理的保健產(chǎn)品宣傳、不科學的疾病預防方法等，這些假把式不僅不能幫助我們預防疾病，還可能對我們的健康造成危害，我們必須保持警惕，抵制這些誤導。
1、識別虛假宣傳：對于各類保健產(chǎn)品，我們要理性看待，不盲目購買和使用，在購買前，要了解產(chǎn)品的真實效果，避免受到虛假宣傳的誤導。
2、遵循科學防疫方法：預防疾病要遵循科學的方法，不信謠、不傳謠，對于各種所謂的“偏方”、“秘方”，要保持警惕，避免盲目嘗試。
實用釋義、解釋與落實
1、實用釋義：健康出游并不僅僅意味著遠離疾病，更意味著在旅行過程中關(guān)注自己的身心健康，這需要我們了解并遵循一些基本的健康原則，如保持良好的飲食習慣、充足的睡眠、適度的運動等。
2、解釋：假把式通常指的是那些看似合理但實際上缺乏科學依據(jù)的方法或行為，在端午節(jié)出游過程中，我們可能會遇到各種形式的假把式，如一些不合理的保健產(chǎn)品宣傳、不科學的疾病預防方法等，這些假把式往往利用人們的恐懼心理，誤導人們采取不當?shù)男袨椤?/p>
3、落實建議：為了抵制誤導的假把式，我們需要采取以下措施：
提高警惕對于任何信息或行為，我們都要保持警惕，不輕易相信。
理性思考在面對各種信息時，要學會理性分析，判斷其真實性。
尋求專業(yè)建議對于健康問題，要及時向?qū)I(yè)人士咨詢，獲取準確的建議。
傳播正確知識積極向身邊的人傳播正確的健康知識，提高大家的健康素養(yǎng)。
具體行動建議
1、出游前做好準備：了解目的地的天氣、交通等情況，做好防曬、防暑等措施。
2、注意飲食衛(wèi)生：選擇衛(wèi)生條件好的餐館就餐，避免食用不潔、變質(zhì)食品。
3、保持良好生活習慣：保持充足的睡眠、適度的運動，保持良好的心態(tài)。
4、遇到問題及時求助：在出游過程中，如遇到健康問題或其他緊急情況，要及時向當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)或相關(guān)部門求助。
5、傳播正確知識：通過社交媒體、朋友圈等途徑，積極向身邊的人傳播正確的健康知識和防疫方法。
廣東疾控部門提醒廣大市民，端午節(jié)期間要健康出游，警惕并抵制各種誤導性的假把式，讓我們共同傳播正確的健康知識，度過一個愉快、安全的假期。
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