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阿壩藏族羌族自治州紅原縣、贛州市瑞金市、哈爾濱市通河縣、大興安嶺地區(qū)松嶺區(qū)、寧德市壽寧縣、商丘市夏邑縣、上饒市玉山縣
濮陽市范縣、重慶市渝中區(qū)、黃石市西塞山區(qū)、廣西貴港市覃塘區(qū)、揚州市邗江區(qū)
保山市施甸縣、忻州市定襄縣、晉中市祁縣、中山市大涌鎮(zhèn)、遼源市西安區(qū)、徐州市沛縣、洛陽市偃師區(qū)、安康市白河縣
大連市普蘭店區(qū)、忻州市定襄縣、丹東市振興區(qū)、蘭州市七里河區(qū)、武漢市東西湖區(qū)
衢州市開化縣、阿壩藏族羌族自治州小金縣、紹興市嵊州市、益陽市桃江縣、樂山市犍為縣、武漢市青山區(qū)、涼山會理市
南充市順慶區(qū)、巴中市巴州區(qū)、金昌市永昌縣、周口市扶溝縣、內(nèi)蒙古鄂爾多斯市達拉特旗、上海市徐匯區(qū)、臨滄市鎮(zhèn)康縣、廣西來賓市忻城縣、天水市張家川回族自治縣、馬鞍山市含山縣
麗江市華坪縣、貴陽市清鎮(zhèn)市、白沙黎族自治縣青松鄉(xiāng)、重慶市巫溪縣、徐州市睢寧縣、文昌市蓬萊鎮(zhèn)、濟寧市泗水縣、西安市鄠邑區(qū)
昭通市巧家縣、鎮(zhèn)江市揚中市、宣城市郎溪縣、銅仁市印江縣、淄博市張店區(qū)、吉林市豐滿區(qū)、吉安市井岡山市、焦作市沁陽市、金華市義烏市
哈爾濱市呼蘭區(qū)、涼山會理市、清遠市佛岡縣、遼源市西安區(qū)、茂名市電白區(qū)、三明市明溪縣、廣西崇左市天等縣、曲靖市羅平縣
榆林市吳堡縣、九江市共青城市、郴州市北湖區(qū)、濱州市陽信縣、焦作市武陟縣、天津市河西區(qū)、松原市扶余市、眉山市丹棱縣
伊春市湯旺縣、北京市密云區(qū)、齊齊哈爾市克東縣、東莞市清溪鎮(zhèn)、自貢市富順縣、天津市西青區(qū)、肇慶市德慶縣、慶陽市寧縣、東莞市東城街道、漢中市西鄉(xiāng)縣
肇慶市懷集縣、三明市清流縣、濰坊市濰城區(qū)、張家界市武陵源區(qū)、萬寧市和樂鎮(zhèn)、昆明市嵩明縣、玉溪市易門縣、榆林市神木市、宣城市宣州區(qū)
安康市石泉縣、廣西防城港市上思縣、七臺河市勃利縣、東莞市東城街道、贛州市于都縣、商丘市虞城縣
汕頭市金平區(qū)、四平市梨樹縣、漳州市龍文區(qū)、重慶市涪陵區(qū)、昭通市綏江縣、濰坊市寒亭區(qū)、成都市崇州市、臨汾市鄉(xiāng)寧縣、郴州市資興市、呂梁市交城縣
黃岡市黃州區(qū)、本溪市平山區(qū)、臨汾市襄汾縣、南京市玄武區(qū)、哈爾濱市呼蘭區(qū)、濰坊市安丘市、定安縣嶺口鎮(zhèn)、延邊琿春市、滁州市明光市
濱州市濱城區(qū)、荊門市沙洋縣、中山市三角鎮(zhèn)、太原市迎澤區(qū)、莆田市仙游縣
贛州市定南縣、北京市平谷區(qū)、寶雞市岐山縣、臨滄市鎮(zhèn)康縣、銅仁市石阡縣、濟南市長清區(qū)、海西蒙古族天峻縣、定安縣定城鎮(zhèn)、廣西賀州市平桂區(qū)、廣西柳州市柳江區(qū)
南京市棲霞區(qū)、五指山市水滿、漯河市臨潁縣、雞西市麻山區(qū)、湛江市吳川市、銅川市耀州區(qū)
新鄉(xiāng)市獲嘉縣、蕪湖市無為市、白沙黎族自治縣青松鄉(xiāng)、玉溪市澄江市、東莞市高埗鎮(zhèn)、德州市臨邑縣、文昌市昌灑鎮(zhèn)、齊齊哈爾市富拉爾基區(qū)、九江市修水縣
德宏傣族景頗族自治州隴川縣、楚雄武定縣、洛陽市洛寧縣、黃石市陽新縣、懷化市麻陽苗族自治縣、內(nèi)蒙古呼倫貝爾市陳巴爾虎旗、東莞市塘廈鎮(zhèn)
郴州市宜章縣、楚雄永仁縣、駐馬店市新蔡縣、畢節(jié)市赫章縣、南京市浦口區(qū)、隴南市康縣、聊城市茌平區(qū)、齊齊哈爾市富拉爾基區(qū)、平頂山市衛(wèi)東區(qū)、福州市永泰縣
廣西賀州市八步區(qū)、七臺河市茄子河區(qū)、寧德市古田縣、寧夏吳忠市同心縣、大同市陽高縣、廣西百色市田東縣、內(nèi)蒙古烏蘭察布市商都縣
長治市沁源縣、杭州市蕭山區(qū)、慶陽市合水縣、內(nèi)蒙古包頭市昆都侖區(qū)、迪慶維西傈僳族自治縣、益陽市資陽區(qū)
樂山市五通橋區(qū)、武威市民勤縣、攀枝花市米易縣、海南共和縣、懷化市靖州苗族侗族自治縣、萬寧市禮紀鎮(zhèn)、雙鴨山市嶺東區(qū)、三明市建寧縣
黔西南冊亨縣、平頂山市寶豐縣、上饒市玉山縣、楚雄雙柏縣、宿遷市宿城區(qū)、廣西北海市鐵山港區(qū)、臨沂市費縣、深圳市寶安區(qū)、南陽市西峽縣
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隴南市成縣、雞西市虎林市、荊州市江陵縣、贛州市于都縣、三明市將樂縣
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淮南市壽縣、重慶市潼南區(qū)、邵陽市雙清區(qū)、海南同德縣、嘉興市平湖市、錦州市凌海市、寧夏固原市涇源縣
昆明市富民縣、廣西玉林市容縣、鄭州市惠濟區(qū)、昆明市盤龍區(qū)、東營市廣饒縣、撫順市望花區(qū)、吉林市豐滿區(qū)、煙臺市萊山區(qū)、廣州市黃埔區(qū)
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瀘州市龍馬潭區(qū)、自貢市沿灘區(qū)、廣西柳州市融安縣、黔東南雷山縣、寧德市柘榮縣、資陽市安岳縣、黔東南凱里市、蚌埠市禹會區(qū)、信陽市羅山縣
上海市寶山區(qū)、五指山市南圣、廣西北海市鐵山港區(qū)、內(nèi)蒙古通遼市庫倫旗、洛陽市洛寧縣、漳州市長泰區(qū)、三明市三元區(qū)、文山麻栗坡縣
齊齊哈爾市龍沙區(qū)、連云港市連云區(qū)、內(nèi)蒙古呼倫貝爾市海拉爾區(qū)、錦州市凌海市、延安市子長市、酒泉市肅州區(qū)
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廣東疾控提醒端午健康出游和抵制誤導的假把式-實用釋義、解釋與落實
廣東疾控提醒端午健康出游的實用釋義、解釋與落實
本文目錄導讀：
端午健康出游，抵制誤導的假把式
隨著端午節(jié)的臨近，廣東疾控部門發(fā)出重要提醒，鼓勵大家健康出游，警惕并抵制各種誤導性的假把式，本文將圍繞這一主題，為大家提供實用釋義、解釋與落實建議。
健康出游，重視疾病預防
端午節(jié)期間，人們紛紛走出家門，參加各類戶外活動，享受美好的假期，在歡樂的同時，我們也要重視疾病預防，廣東疾控部門提醒，出游期間要關(guān)注以下幾點：
1、飲食衛(wèi)生：避免食用不潔、變質(zhì)食品，預防食物中毒。
2、呼吸道疾?。鹤⒁鈿夂蜃兓m時增減衣物，預防感冒等呼吸道疾病。
3、防曬防暑：戶外活動要做好防曬措施，避免中暑。
抵制誤導的假把式
在端午節(jié)出游過程中，我們可能會遇到一些誤導性的信息或行為，如不合理的保健產(chǎn)品宣傳、不科學的疾病預防方法等，這些假把式不僅不能幫助我們預防疾病，還可能對我們的健康造成危害，我們必須保持警惕，抵制這些誤導。
1、識別虛假宣傳：對于各類保健產(chǎn)品，我們要理性看待，不盲目購買和使用，在購買前，要了解產(chǎn)品的真實效果，避免受到虛假宣傳的誤導。
2、遵循科學防疫方法：預防疾病要遵循科學的方法，不信謠、不傳謠，對于各種所謂的“偏方”、“秘方”，要保持警惕，避免盲目嘗試。
實用釋義、解釋與落實
1、實用釋義：健康出游并不僅僅意味著遠離疾病，更意味著在旅行過程中關(guān)注自己的身心健康，這需要我們了解并遵循一些基本的健康原則，如保持良好的飲食習慣、充足的睡眠、適度的運動等。
2、解釋：假把式通常指的是那些看似合理但實際上缺乏科學依據(jù)的方法或行為，在端午節(jié)出游過程中，我們可能會遇到各種形式的假把式，如一些不合理的保健產(chǎn)品宣傳、不科學的疾病預防方法等，這些假把式往往利用人們的恐懼心理，誤導人們采取不當?shù)男袨椤?/p>
3、落實建議：為了抵制誤導的假把式，我們需要采取以下措施：
提高警惕對于任何信息或行為，我們都要保持警惕，不輕易相信。
理性思考在面對各種信息時，要學會理性分析，判斷其真實性。
尋求專業(yè)建議對于健康問題，要及時向?qū)I(yè)人士咨詢，獲取準確的建議。
傳播正確知識積極向身邊的人傳播正確的健康知識，提高大家的健康素養(yǎng)。
具體行動建議
1、出游前做好準備：了解目的地的天氣、交通等情況，做好防曬、防暑等措施。
2、注意飲食衛(wèi)生：選擇衛(wèi)生條件好的餐館就餐，避免食用不潔、變質(zhì)食品。
3、保持良好生活習慣：保持充足的睡眠、適度的運動，保持良好的心態(tài)。
4、遇到問題及時求助：在出游過程中，如遇到健康問題或其他緊急情況，要及時向當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)或相關(guān)部門求助。
5、傳播正確知識：通過社交媒體、朋友圈等途徑，積極向身邊的人傳播正確的健康知識和防疫方法。
廣東疾控部門提醒廣大市民，端午節(jié)期間要健康出游，警惕并抵制各種誤導性的假把式，讓我們共同傳播正確的健康知識，度過一個愉快、安全的假期。
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